健康常识

中医:如何预防和治疗老年人高血压

点击量:   时间:2019-03-21
高血压是众多老年人的常见疾病,高血压也可引发各类心血管疾病,血压要分做两部分来看,一是收缩压,一是舒张压;其中收缩压部分与心脏息息相关,一旦血管弹性不佳,收缩压过大就容易造成血管断裂而出血,造成出血性中风等问题;而舒张压部分与肾脏的血液灌流有关,所以舒张压长期偏高,会影响肾脏血流量,进而造成肾脏功能下降。
 
中医:如何预防和治疗老年人高血压
 
下面由养老信息网小编为大家介绍了解高血压的本因是什么?为何身体要提高血压的原因?
 
第一个原因:阻塞,就像水管塞住,可以加大水流来冲走,因此身体遇到血管内有阻塞,比如血栓或血脂肪等等,就会自行加大压力来提高血流冲速,以试图冲开阻塞。
 
第二个原因:能量不足,就像水管的水流太小,送不到目的地,必须加大水流才能送到目的地,所以身体若能量不足,造成脏腑的血液供应不够时,就要加大压力以送出足够血液给脏腑使用。
 
穴位按摩:三阴交
 
中医观点
 
1、    痰湿:饮食
 
2、    瘀血:
 
3、    气滞:
 
身体释放的信号
 
1、早晨起床后头痛(点痛、刺痛)2、肩部僵硬3、眩晕4、心悸5、面部潮红6、视力模糊7、流鼻血
 
远离高血压
 
1、    不抽烟
 
2、    饮食均衡:油、盐、胆固醇
 
3、    减少精神压力
 
穴位按摩:三阴交